Hoe gaat het nu echt met jou?
Deze vraag staat centraal in het webinar dat MantelzorgNL op 23 juni van 16-17 uur organiseert en waaraan jij gratis kunt deelnemen. Het zorgen voor een ander doe je vaak uit liefde en toewijding voor de ander. Je vindt het vanzelfsprekend om dit te doen. Maar daarin schuilt ook een gevaar, zeker als het zorgen voor de ander steeds meer tijd kost. Dit kan ten koste gaan van jezelf waardoor je niet meer toekomt aan zaken die jou vroeger energie gaven zoals sporten, met vriendinnen op stap of lekker een boek lezen. Overbelasting ligt op de loer.
In dit webinar gaan we hierop in en staan we stil bij jou als mantelzorger vanuit het gedachtengoed ‘positieve gezondheid’. We kijken naar je eigen mantelzorgsituatie en uitdagingen vanuit zes dimensies van gezondheid.
Aspecten als hoe blijf je vitaal en vergroot je veerkracht komen daarbij ruimschoots aan bod.
Je kunt je aanmelden door een mail te sturen naar
Na aanmelden ontvang je een link om het webinar te kunnen volgen.
